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女性健康养生:阴虚阳虚吃什么?四大养生食谱专补虚(6)

时间:2012/1/2 7:21:46 来源:领客健康网

美女

  推荐:人参茶

  将人参切成薄片,每次取2~3克放入杯内加开水,浸泡1小时后便可饮用,饮完后再加入新水,如此循环。最好12小时内服用完毕,最后嚼服人参片,也可将人参片直接含服。如用于急救,每次取30克,浓煎顿服。参须、参花、参叶亦可泡水当茶喝。


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