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冬季养生粥当道 8款养生粥品让女人永葆青春(组图)(3)
时间:2011/12/11 19:09:09 来源:网友
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红枣粥
原料:粳米250克,红枣60个
制作:原料中加水适量,共煮成粥,可根据自己情况放入冰糖若干。
功效:红枣粥具有补中益气、养血安神的作用,适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。
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