嗜喝可乐体内容易长石头
热天是肾结石和尿道结石的高发季节,男性尤其要注意少喝可乐及甜饮料。医生朋友常有谈起,不少肾结石发作的年轻人,都有用饮料代水痛饮的习惯。可乐含磷酸,大多数甜饮料含磷酸盐,均有促进钙排泄的作用,使经过肾脏的钙增加。同时,喝甜饮料也会促进体内草酸含量增加。所以,可乐增加肾结石的危险不可忽视。热天补水防结石,应当以喝白开水、矿泉水和淡茶为主,千万不要让喝甜饮料成为补水的主要方式,其中最要小心的就是以可乐为主的碳酸饮料。