13、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
14、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。