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8个生活细节,孕期不能忽略!

时间:2011/10/24 12:00:16 来源:平安健康网

  女性在怀孕期间,为了适应妊娠和胎儿的生长发育的需要,身体发生了一系列的变化,怀孕女性自己应了解孕期保健的一般常识和一般卫生常识。下面小编为大家介绍,8个生活细节,孕期不能忽略!

孕妇

  1.暂时放弃祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血

  有些孕妈咪在怀孕中期,面颊上长出妊娠斑。这对于十分注重自我形象的现代孕妈咪,是难以接受的事情,于是使用祛斑护肤品。然而,往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高,而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响,易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。

  Tips:暂时放弃祛斑护肤品,外出多加脸部遮护,如戴遮阳帽、打遮阳伞。

  2.要控制自己的上网时间——影响胎儿的健康发育会增大流产几率

  现代人已经十分习惯于网上生活,每天不上就好像缺点什么。虽然母亲关于电脑辐射并没显示会增加胎儿畸形率,但长时间坐在电脑前容易造成精神紧张和身体疲劳,同样影响胎儿的健康发育,增大流产几率。

  Tips:建议每次最多上网时间不超过半小时。

  3. 怀孕中晚期不宜再开车——增大流产或早产的可能性并易发交通事故

  现代的孕妈咪开车的几率正在增大,而对于怀孕中晚期的孕妈咪来说,由于身体变得不那么灵活,开车时不容易保持正确操作,这样比较危险。如果遇到紧急情况急刹车,容易使下腹受到刺激,增大流产或早产的可能性。另外,孕妈咪的神经反应相对变低,一旦碰到特殊情况,由于反应相对较慢,容易发生交通事故。

  Tips:建议有条件的孕妈咪,可以让丈夫接送一下或乘坐出租车。

  4.怀孕早期尽量少用手机——产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎

  现代人的生活中离不开手机,而怀孕最初3个月,正是胚胎分化和各个组织器官形成的时期。如果整天手机不离手地通话,产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎。

  Tips:建议怀孕早期尽量少使用手机。


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