大蒜-脚气
将大蒜涂在患处,可以抑制和消灭真菌,还可以止痒。
“妇科医生”
亚麻籽油-痛经
建议多吃亚麻籽。专家指出,当前列腺素进入人体组织时,子宫会产生反应性痉挛,这是造成痛经的重要因素。食用亚麻籽可以阻止前列腺素释放。因此专家建议,痛经的人最好每天吃1~2茶匙亚麻籽油,可将它抹在面包上或拌沙拉。