五、喜吃腌制食品:
有一项调查很能说明问题,医生们曾对移居美国夏威夷的日本人进行调查,发现坚持日本饮食习惯的日本人,即常吃腌菜者,与饮食已经西化的日本人相比较,前者的胃癌发病率要高得多;饮食西化的日本人不但少吃了腌菜,而且吃较多的水果与蔬菜,尤其是莴苣与芹菜含有丰富的维生素C与胃癌的发生正好呈负相关。此外,牛奶对于防止胃癌的发生也起一定的作用。
通过上述内容的讲解,我们知道了应该如何在日常饮食中预防胃癌的发生。相信大家对于胃癌的预防已经有了一定的了解。如果您有疑似胃癌的症状,一定要及时去相关正规医院进行诊治。