对于很多男人而言,平时可以从舌头的一些状况,对男性健康作一个评估。比如,舌苔厚白是怎么回事,舌头发紫是怎么回事等等。这些都可以当作是对你身体的警报,提醒你应该要注意身体健康了哦。那么,舌头还能告诉我们什么呢?
舌头发紫
当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,还感觉肩膀僵硬和腰痛,说明体内的毒素已经沉积太多!
建议:坚持一周清淡饮食,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。