女人十有八九都患有乳腺癌,为此很多女人听到乳腺癌不禁打冷颤。虽说乳腺癌是癌症中比较轻的一种,但想要远离乳腺癌除了必要的手术之外,还得靠饮食,水果就能有效预防乳腺癌,那么你知道有哪些水果吗?
1、芒果
科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。