长痘的肌肤，基本上都是油光满面，缺水严重，不清洁干净只会让毛孔堵塞，滋生更多的细菌引发痘痘。所以，长痘的人清洁很重要，那么怎样有效清洁才能预防长痘呢?
洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，也可以用洁面香皂。
第二，在水温控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，注意一定不能用热水。
第三，在洗脸的时候，最好使用流动的水，而且一定要清洁彻底。
另外，长痘痘的人，洗脸不能太勤，早晚各 1 次就可以了，只有当太脏或出汗多了的时候才再洗。
看了以上长痘的人洗脸秘诀，希望对各位长痘的人有所帮助，预防痘痘最重要的就是要清洁肌肤和补水，另外还要保证肠胃健康有效排毒，才能将痘痘清除干净。小编在这告诉痘友们洁面不长痘的小方法：在每天洗脸时候，加几滴醋或盐，能够让你肌肤能够光滑还不长痘哦!
