补肾壮阳 中医推荐6大食疗药膳养生方（6）

补肾壮阳药膳六：羊肾苁蓉羹锅

    「原料」羊肾一个、肉苁蓉三十克。

    「做法」

    1.将羊肾去筋膜，中间切开成薄片。

    2.肉苁蓉浸泡米酒一夜，切成薄片。

    3.将切成薄片的羊肾及肉苁蓉同放入锅中，加水文火煮汤，羊肾将熟时，加入调味料即可。

    「功效」年纪较大或肝肾虚弱者的阳痿。

    食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。