美丽的女人拥有好的身材完美的肌肤,但是最重要的是自身的健康必须要保证的,否则一切都是免谈。下面来看看女人身上到底哪里需要下更多的功夫去保养呢?
膀胱:
美国医学界发布的一项报告显示,全美每年有40万人死于和吸烟有关的疾病,其中女性占39%。膀胱也是女性的多事之地,20%的女性一生中会遭遇短暂膀胱炎。喝水则是预防膀胱炎的关键,应保证每天喝6—8杯水,隔两三个小时小便一次;穿棉质内裤。肾脏是人体内重要的负责排泄废物和毒素的器官。吃得太咸、太甜、太油,蛋白质吃得太多都会加重肾脏的负担,长期高负荷的工作,肾脏自然就容易生病。