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教你做个家常菜:双层肚丝

时间:2011/9/5 11:15:05 来源:中华美食网

肚丝

(资料图)

    主料:猪肚500克

    辅料:青蒜15克 冬笋100克

    调料:盐4克 淀粉(蚕豆)8克 辣椒(红、尖、干)10克 香油2克 猪油(炼制)50克 醋

    烹饪方法:

    1. 将猪肚头放入冷水内刮去脏液,洗净,切成4.5 厘米长,象韭菜一样扁的丝;

    2. 生姜洗净,切成象韭菜一样扁的丝;

    3. 干辣椒洗净,切成象韭菜一样扁的丝;

    4. 青蒜择洗干净,切成象韭菜一样扁的丝;

    5. 冬笋去壳、老根,洗净,切片;

    6. 生姜丝、干辣椒丝、青蒜丝,用干淀粉、精盐少许浆好待用;

    7. 把熟猪油倒入锅内,放在旺火上,烧至六成热时,放入肚丝过油1 分钟后,捞起,沥干油备用;

    8. 锅内留油50 克,把冬笋、干辣椒下锅,约煸1 分钟,投入青蒜、生姜、料酒、酱油、精盐、味精、鲜汤,下入肚丝拌后,待汤汁即将收尽时,淋上醋、香油即成。


    小贴士:

    1. 肚头一定要反复洗干净,否则有异味,影响质量;

    2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克;

    3. 此菜做好后、下冰箱为宜。


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