Q3:秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以保持肌肤水份?
A:猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。
Q4:想要淡化色斑,除了化妆品,还可以吃什么来达到理想效果?
A:番茄。番茄富含维生素C、番茄红素、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外,还有美容健身之功效,吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失。