美白窍门第四招:DIY自制美白面膜
如果想要彻底白起来,美白面膜一定是必不可少的。要知道,敷一次面膜可以在短时间内x迅速补充皮肤缺失的营养和水分。牛奶和蛋清制作的美白面膜,不仅可以美白,还有收紧皮肤毛孔的功效。尤其是肤色暗黄和毛孔比较大的MM,更应该经常敷面膜。不过,专家提醒说,不同肤质选择的面膜和标准、技巧也不一样,需要根据自己的肤质来选择,才会发到理想的美白效果。
美白窍门第五招:巧用维生素
想要由内而外的做到美白,自然少不了要多补充些维生素。医学专家称,人体如果缺乏维生素B和维生素E的话,皮肤也会变得暗沉。所以,每天应该适当吃一点富含维生素B的食物,如燕麦、花生、番茄等。可以提高肌肤对阳光的抵抗力,减少色素沉着。另外,维生素E除了内服外,还可以外用。将其与少量润肤露混合,涂抹在皮肤上,可以帮助晒伤后的皮肤复原。