第一、补水：使用以水为主体的产品，如：化妆水、保湿喷雾。因为，水分是将后续保养品带入肌肤的载体，所以补水动作非常重要!
第二、保水、储水：依照年龄、肤质、季节、时间以及处在的环境湿度而定了!
第三、吸水：高效保湿吸水成份：玻尿酸、维生素原B5、多糖类等
第四、锁水：高效保湿锁水成份：高不饱和植物油。常见的高不饱和植物油，如月见草油、琉璃苣油、核果油、磷脂类、神经醯胺(Ceramides)等。做好完善的补水和保水工作， 对于提高肌肤本身的储水机制，有很大帮助。
保湿，不一定要瓶瓶罐罐!
聪明选择：兼具吸水和锁水成分的保湿品。不过，涂抹太多的瓶瓶罐罐， 不但麻烦，并且致敏性也会相对提升! 所以，小凯老师建议大家可以选择一瓶兼具吸水和锁水成分的保湿产品。
