第五天:红糖糕
重点:加速代谢速度和美白
红糖在日本被视为美肤圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以协助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度。
蜂蜜红枣茶
第六天:蜂蜜红枣茶
重点:使皮肤细嫩有光泽
蜂蜜含有大量易被人体接纳的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功用,能改善冬天手脚冰冷的状况。
薏仁牛奶粥
第七天:薏仁牛奶粥
重点:美白滋养肌肤
薏仁加上牛奶,可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋养肌肤,薏仁协助排水肿。