懒mm不出门也能变苗条！

　　整天当宅女或坐在办公室里，使得白领变胖的趋势越来越严重，不想丧失完美的身材曲线，懒人也有好方法帮你快速瘦身，那么以下小编就来教你不出门也能变苗条的有效方法！

　　对号入座：

　　对着电脑达到10个小时以上，不停地点击鼠标，敲打键盘，浏览网页，日升日落都只是窗外的风景，偶尔感到脖子酸痛或者眼睛疲惫，换个姿势照样继续目不转睛。

　　OL苦恼：

　　盯着屏幕时间久了，眼睛会觉得肿胀，视力也会下降。受电脑产生的静电辐射会导致皮肤病。长时间用右手点击鼠标，会逐渐形成腕关节的损伤，容易得腕关节综合征，俗称“鼠标手”，右胳膊和右肩也会感到酸痛。而且长期坐在电脑前容易造成下半身脂肪堆积。