6、情绪很重要:压力过大 来自工作和生活的压力可能造成卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经会紊乱甚至闭经,这种情况下不易怀孕,即使怀孕也对宝宝的健康不利。
7、情绪压抑:如果你处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,最好暂时避孕,因为这不仅会影响精子或卵子的质量,也会使受孕后因情绪的刺激而影响孕妈咪激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响他的生长发育。 过度疲劳 连续夜班、长途旅行、沉迷于夜生活、过度体力劳动、剧烈体育运动、过于集中并持久的脑力劳动等过度疲劳状况下不宜受孕,应选择双方精神饱满、心情舒畅之时受孕。 孕前用药: 准备怀孕的妇女在怀孕前也会生病,得了病以后,应根据情况合理用药。
8、慎重服用各种药物:尤其抗生素类药,如喹喏酮类药。激素之类的药物也应谨慎地使用,不管是雄激素、雌激素都会使胎儿男性化或女性化。有些激素可能导致男胎女化或是女胎长大后容易得阴道癌。抗癫痫的药我们也应当尽量减少使用,还有一些肾上腺皮质激素之类药物,也很容易使胎儿受到影响。
9、不安全的环境:化妆、染发、烫发 某些化妆品中所包含的有害化学成分,如口红、指甲油等,而各种染发剂、冷烫剂及定型剂中也含有对胎宝宝有害的化学物质,计划怀孕之前最好少用。 止步时间:孕前3个月。
10、入住新房:我们知道一般新居装修完3个月或半年后才可入住,这是因为新建和新装修的房屋中含有多种有害物质,如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等;而且新建房屋中湿度较大,易使有害物质和粉尘微粒易滞留于室内,这样会增加胎宝宝的畸形率。因此装修时一定要注意选择有环保标识的产品,乔迁也不应操之过急,为了宝宝请多等一段时间,不要忘了提前2周~1个月将门窗打开通风透气。
11、其他方面: 养宠物 猫猫狗狗虽然可爱,但却可能是弓形虫的携带者,这种病菌通过口腔进入人体内进行繁殖生长,怀孕后可能通过胎盘感染胎宝宝,易导致流产或胎儿畸形。而鸟不仅可能携带弓形虫,还可能传播各种病菌。 止步时间:孕前3个月将小宠物送离别处。过多骑车 过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马容易压迫准爸爸的阴囊,可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性劳损,造成慢性炎症,影响生育。