女人是水做的，这个命题已经不容置疑，不管是女人还男人都会这样来评价女人如水般的柔情，如水般的静谧，如水般的透彻……在日常的女性起居保健中，应该根据女性自己的生理结构，选择特殊的清理方式，下面就为大家梳理出女性五个部位——乳房、外阴、脸、牙齿、脚——用水的清洗方法，希望对于女性的保健具有一定的帮助，真正做到以水养女人。
(1)乳房：温开水清洗
乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。
专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。
若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质油脂。
因此，要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。
