芳香“吸毒”= 精油 + 方法
这里所需要的精油,是从植物中提取的100%纯天然物质,这样的精油绝对不会含有经皮毒,而且在被皮肤吸收进入体内之后还可以将体内毒素分解,让身心得到放松,有一种说不出的愉悦。柏树、茴香、薰衣草、黑胡椒精油具有良好的解毒作用,可有效分解体内的经皮毒;而百里香、罗勒精油则具有非常好的抗毒作用,能将经皮毒阻挡在体外。
B方法:精油助力道具
选择精油很重要,但选择对的方法更重要。最好的方法是:在手帕上、丝巾上或者是玉石手链上滴1~2滴精油,随时享受精油的香气。另外,可以将蜡烛点燃,待上面溶出漏斗状的小窝后,向里面滴入精油再次点燃,此时火焰的热量会使精油蒸发,香味弥散在整个屋内,让你在放松休息时告别经皮毒。