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养生警惕:餐前吃西红柿等蔬菜吃法不对影响健康
时间:2011/6/28 8:33:19 来源:东莞阳光网
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一、经常在餐前吃西红柿
西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。
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