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夏日养生:9款排毒饮品让你轻松瘦(4)
时间:2011/6/20 16:57:00 来源:39健康网
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4、白开水
众所周知,多喝水就是排毒的最好方法。便秘往往都是因为饮水不足所致,而长期便秘也是造成肥胖的主要原因之一。所以,每天要保持补充足够的水分。
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