生活中的美容食物不少,但是功效各不相同,下面就来看看这些美肤食品各自的作用都是什么吧。
十三款美容又美肤的食品来个大比拼吧,最终赢家会是谁?谁是美容食品大王呢?
1苹果。所含的主要成分是糖类,其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑,起到美容润肤的作用。