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女性养生:9种果蔬来帮忙化解皮肤危机(7)
时间:2011/6/2 9:59:55 来源:家庭医生在线
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柠檬
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C 等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
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