男性养生：远离10大问题 做幸福男人（4）

    ◆早衰

    问题：如果必须选择，存款、工作、名誉、伴侣和头发，你会舍弃哪一样？

    密集答案：头发 48%

    看起来，多数男人都对自己的血汗钱更为看重，为此宁可放弃外表，可能你也一样认为对于相貌无能为力。其实不然。

    减压秘笈：多吃鱼虾。日本人相信，藻类食品可以防止脱发。自然科学也支持这种理论：藻类含碘——一种能促进头发生长的关键矿物质，每日吸收150毫克碘是必要的。另外，饭后不要吸烟，烟会阻碍血液循环，使头皮缺血导致毛囊老化，这意味着谢顶可能会提前到来。