俗话说,千金难买春来泻,这里说的泻,就是排毒。虽然现在到了春末,但是排毒还是我们日常所必需的。今天小编介绍一些排毒美颜美肌的健康食品给大家,让大家一起来养生排毒。
1.柠檬:柠檬含丰富的维生素C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑。