6、女人保养——美满婚姻抗老
人们最好的社会支持当然是婚姻,美满的婚姻使人长寿,研究显示,那些证明自己过着美满婚姻的人们比那些没结过婚或丧失配偶的人多活6.5岁,全好,一位35岁的男子从未结过婚,他会比同龄结过婚的男子真正年龄老5.8岁。