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女性养生:10大滋阴补肾食物让你气色更加好(6)
时间:2011/4/22 15:57:28 来源:美食天下
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6、百合
百合有多种品种,大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平,中医常用于清火、润肺、安神的功效。百合含有多种生物碱,其对白细胞减少症的预防恭喜极好,并可提高人体免疫力。
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