女性养生：神奇食疗祛斑，还你无瑕肌肤

    女人都有拥有一个白皙无暇的肌肤，美白祛斑一直是女人热议的话题，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，特别是随着年龄的增长，像黄褐斑、雀斑等都逐渐出现!对于色斑的去除，临床上有很多不错的祛斑方法，而食疗美容祛斑是最好的选择，不仅仅因它的天然和无副作用，更主要它是从内到外的调养过程，实实在在的帮你美白祛斑。下面，让小编为大家介绍一下食物祛斑有哪些方法可以选择吧!

　　祛斑药膳

　　橘子山楂粥——去斑养颜

　　原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

　　制作程序：

　　1.橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。

　　2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

　　3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。

　　药膳功效：美容护肤，去斑养颜。