养生：春季护肤六大骗人美白的方法 七成人都信（6）

　　敷天然维C水果美白

　　经常看到有简易的柠檬、猕猴桃美白面膜教程，人气这么高效果一定很好！

　　十分常见的美白成分维他命C的抗氧化功效很好，可减少自由基形成，长期使用具美白功能，只是效果较慢且不显着。虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化和美白效果较不稳定，故此自制天然美白面膜作用不大。