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养生:老人长寿11个饮食秘诀(6)
时间:2011/3/23 16:18:53 来源:39健康网
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饭菜香一点
这里说的“香”,不是指多用盐、味精等调味料,而是适当往菜里多加些葱、姜等调料。人的五官是相通的,可以用嗅觉来弥补味觉上的缺失。闻着香喷喷的饭菜,老人一定能胃口大开。
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