昨晚到现在，网上最热门的话题是碘盐，传说日本核辐射会污染海水导致以后生产的盐都无法食用，而且吃含碘的食用盐可防核辐射，于是市民们疯抢碘盐、碘药片。疯狂到什么程度，甚至又说连酱油都抢，我要劝一句，真的没必要。抢那么多盐，您准备一天吃几包呀？
普及下碘和核辐射的知识，明白了道理就没人去抢盐了。
市民疯抢碘盐和碘药片，对此，宁波市环境监测中心辐射监测室主任徐政强认为非常荒谬，“防核辐射最有效的方法是每天服用一片碘片，因为每片碘片中含有100毫克的碘，而根据卫生部的规定每公斤食用盐中碘含量仅为20-30毫克。市民完全没有必要预防服碘，更没有必要盲目抢购碘盐。
给受辐射污染的人服碘药片是为了抵抗放射性物质碘131进入甲状腺。碘盐里所含的碘是极其微量的，起不到抵抗放射性物质的作用。吃碘药片必须是在受到污染危害之后，在医生的指导下服用。正常人大量服用碘片无益，甚至会对身体造成不必要的损伤。尤其是甲状腺功能亢进的患者服用碘片后会对甲状腺功能造成很大的影响。孕妇及哺乳期女性也须慎用。
从医学角度来看，服碘片是为了预防放射性物质碘131进入甲状腺。当核污染来临时，服用大剂量碘片可以让甲状腺充盈，此时放射性物质就很难袭击甲状腺。但目前从权威部门发布的环境、气象信息来看，我国还没有受到核辐射污染，也没有到服用碘片来预防核辐射的阶段。由于碘不容易在甲状腺内积聚，短时间内就能排出体外。如果现在服用碘片，没有任何作用。
核辐射对于海水的影响，仅限于距离非常近的区域，且浓度要达到非常高的程度。“海水中本身就含有放射性物质，日本核电厂泄漏的核辐射想把这么大的太平洋水搞脏根本不可能。”“而且，日本东南沿海比较大的一股暖流是日本暖流，由南向北走，不会绕过日本岛到中国洋面。”
在日常生活中也会受到辐射影响吗？
日常生活中我们每个人都会受到天然辐射的影响，人均每年接受的天然辐射剂量为2.4mSv，其中，来自宇宙射线的为0.4mSv，来自地面γ射线的为0.5mSv，吸入(主要是室内氡)产生的为1.2mSv，食入为0.3mSv。地区差异造成各地区的值会有所不同，例如在伊朗、印度一些地方高达200mSv，人类的很多活动也都会有辐射，例如，人们摄入的空气、食物、水中的辐射照射剂量约为0.25mSv/年。戴夜光表每年有0.02mSv；乘飞机旅行2000公里约0.01mSv；每天抽20支烟，每年有0.5-1mSv；一次X光检查0.1mSv等等。这些日常剂量经过长期观察和调查，对人体没有造成危害。
为什么目前不宜服用碘片？
核与辐射突发事件发生后，人有可能摄入放射性碘，并集中在甲状腺内，使这个器官受到较大剂量的照射，此时应该服用稳定性碘。浙江省的监测结果表明没有受到放射性污染，目前没有必要服用碘片，不能仅凭个人主观臆断或因恐惧而擅自服用。政府在评估事故状态后会决定是否需要服用碘片，服用碘片应在政府部门的统一安排下，在专业人员指导下进行。
什么情况下服用碘片(碘化钾)？多吃些碘盐是不是可以达到和服用碘片一样的效果？
当发生较严重核污染的情况下，应该有计划地在一定时间内服用一定量的碘片。碘片的主要成分是碘化钾化合物，是一种稳定性碘，能阻断放射性碘被人体甲状腺吸收，使放射性碘快速的排出体外，达到保护机体组织的作用。但是，碘片也只能阻断放射性碘的吸收，对其他放射性物质是没有作用的。这就是为什么碘片的服用要与其它防护措施(如隐蔽待于室内、关闭门窗等)综合使用。
碘盐和碘片是不一样的，碘盐中的碘含量相对较低，起不到预防放射性碘的作用，不根据实际情况、盲目过量的吃碘盐对身体是有害无益的。
如何进行自我防护？什么情况下应该采取隐蔽措施？
市民应避免恐慌，及时收听收看广播电视，掌握正确信息。应急状态下可以采取一些应急防护措施，如隐蔽、撤离、关闭门窗和通风系统、出门戴口罩、用干或湿毛巾捂住口鼻、尽量减少皮肤暴露等。对可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。
有较大量放射性物质向大气释放的突发事件发生时，应采取隐蔽措施。隐蔽时应关闭门窗及通风系统，以减少放射性物质的吸入和外照射，隐蔽可使建筑物内的人员吸入剂量约降低一半。
