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8个养生技巧管住你的贪吃嘴(5)
时间:2011/3/16 15:18:25 来源:美食杰
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无糖口香糖——与人们所认为的不同,无糖口香糖不会刺激你的食欲。事实上,嚼无糖口香糖可以有效地阻止你将高热量的食物放入嘴中。因此,减肥人士要记得在手边放一包无糖口香糖。
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