时髦病四长期穿露脐装诱发腹痛、痛经
穿露脐装在爱美女性中非常流行。一位微博网友发微博说:“为了甩掉冬天积累下来的小肉肉,我参加了一个塑形课,为了能在夏天穿露脐装更好看先做准备! ”在盛夏季节,不少女性为展现自己的曼妙身材,选择穿上火辣的露脐装,露出纤细的 “水蛇腰”,以在路上吸引回头率。还有一些年轻女性为了时刻保持美丽,甚至在凉爽、舒适的空调间里也依旧穿着露脐装,使肚脐长时间地接受空调冷风的“洗礼”,却浑然不觉。
但是,当夏季过后,那些不时穿着露脐装的女性因腹部长期与外界直接接触,时常会感到浑身上下各种莫名其妙的疼痛,甚至连腰酸也频频发作。还有一些女性感到肚子不时“翻江倒海”,腹痛难忍,甚至部分严重者还会在特殊时期出现痛经等症状。
●专家说法:肚脐易受“寒”需多加保护
虽说“寒从脚起”,但除了脚部之外,其实肚脐也很容易受寒,更需多加保护。专家提醒,注意预防腹部受凉相当重要。比如说,患有慢性胃炎的女性要特别注意胃部保暖,可适时加衣;夜间睡觉时要盖好被子,防止腹部着凉,避免引发胃痛或加重旧病。平时在空闲时还可将双手掌心搓热,按摩肚脐,疏散寒气,温热腹部。在精神调养方面,应做到早睡早起,保证充足睡眠。良好的睡眠不仅可以消除疲劳,保护大脑,还能增强免疫力,促进发育,有利于美容。对于胃部“防寒”,专家建议应少吃过冷的食物。