5、海带
海带对放射性物质有着亲和力;海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出人体,从而减少放射性物质在人体内的积聚。而海带本身含碘量高,有助于甲状腺素的合成,可以降低血液中的胆固醇含量,改善血液循环,促进新陈代谢。