奶茶
许多人认为奶茶是茶和牛奶的混合性健康饮品。无论是茶和牛奶,都是健康食品,那好喝的奶茶是不是也不例外?
真相:现在市面上出售的许多奶茶不是以茶和牛奶为原料,而是在茶中加入奶精制成的,这样的化学添加剂,离健康真有十万八千里。
有资料称,一杯珍珠奶茶约393大卡,如果每天喝一杯又缺乏运动,连续20天就会胖一公斤。