调查显示,很多人存在补钙误区。到底怎样补钙才科学?专家指出,即使是缺钙,最重要最安全的途径还是食补,药物只能起辅助作用。
你今天补钙了吗?琳琅满目的补钙产品是否让你眼花缭乱?事实上,并不是每个人都缺钙,盲目地补钙,到最后很可能是补钙过量,过犹不及。专家指出,即使是缺钙,最重要最安全的途径还是食补,药物只能起辅助作用。
医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院药学部刘春霞副主任药师
补钙:隔着玻璃晒太阳没用
日前,中山大学孙逸仙纪念医院药学部刘春霞副主任药师做客本报大洋网,回答了网友的有关提问。