6.木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚 , 木瓜有轻微的兴奋作用。本草纲目记载:木瓜可以去水肿、治脚气病。
下半身肥胖是不少女性的困扰,除了适度的锻炼,在饮食上下点功夫,让下半身脂肪统统消失!