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睡前十大美容护肤准则 水嫩美肌过寒冬(9)
时间:2010/12/4 9:36:40 来源:爱美网
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准则九:牛奶助眠 皮肤放松
牛奶有催眠的神奇功效。因此,那些容易失眠的人,睡前不妨喝一杯新鲜牛奶,这会放松你的神经,使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息,比任何护肤品都来得有效。
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