糖尿病治疗专家讲到,糖尿病不分胖瘦,不控制饮食都会导致血糖失控。消瘦型糖尿病患者在总热量的控制上适当放宽,以求达到标准体重,但不等于可以不控制饮食,如果不控制饮食,就会导致高血糖、高血脂,形体发胖,易并发高血压等慢性并发症,不利于病情控制。只有在控制血糖、血脂、血压的基础上,适当增加饮食,特别是增加优质蛋白的摄入量,达到增重而不使形体肥胖,使体重达到标准体重范围内。
一旦达到标准体重范围内后,则不宜继续增加热量的摄人。所以说,消瘦型糖尿病患者不是随意增加饮食,想吃什么就吃什么,而是有选择的增加蛋白的摄人量,同时将血糖、血脂、血压控制在理想的水平上,让患者能健康的生活。
不过糖尿病治疗专家提出,除了饮食方面,消瘦型糖尿病患者在其他方面也要注意一些事情:
1.要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降,因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降,血糖控制好以后体重就会保持稳定。
2.同医生一起检查自己的治疗药物是否合适,应及时调整药物。
3.确定没有其他器质性疾病,再制定营养治疗方案。
4.在增加热量摄入的同时,还要增加一定量的优质蛋白质,热能可以按照30~35千卡/公斤体重,蛋白质按1.2克~1.5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。
5.补充充足的维生素和铁质,动物类食品与植物类食品同时选用,可促进铁质的吸收利用。
6.少量多餐,保证设计的膳食量能够充分摄入。
7.监测体重,一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平,不要导致体重超重而矫枉过正。