山楂川芎茶
原料：山楂10枚，川芎10克，辛夷5克。
制用法：以上三味用水煎，代茶饮。
功效：活血通窍。山楂、川芎活血行气，健胃消食；辛夷散寒通窍，合用适宜于气滞血瘀性鼻炎。
其他疗法
熏蒸、泡脚 对抗慢性鼻炎
丝瓜藤水：
配方：丝瓜藤15克，荷蒂5枚，金莲花6克，龙井茶1.5克。
制用法：将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与2000毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸鼻部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟，10天为1疗程。
功效：清气理鼻，主治慢性单纯性鼻炎。
枇杷叶桔梗水：
配方：枇杷叶、桔梗各25克，苍耳子、薄荷各18克，生甘草6克。
制用法：将上药加清水适量，浸泡20分钟，煎沸，取药液与1500毫升开水同入盆中，趁热用鼻吸入蒸汽，待温度适宜时泡洗双脚，每天2次，每次40分钟，15天为1疗程。
功效：疏风宣肺通窍，主治慢性鼻炎。
生活宜忌
1.劳逸结合，防止过于疲劳，注意锻炼，特别是多做户外活动。
2.常用冷水洗脸、洗鼻或冷水浴，以增强对寒冷的适应力。
3. 在流感期间到公共场所应戴口罩。
4.预防上呼吸道感染，在流感时期可烧醋熏居室，保持室内空气新鲜，必要时服用药物预防。
5.积极防治全身慢性疾病，及时治疗鼻腔邻近组织的疾病，如扁桃体炎、咽喉炎、龋齿等。(xueqiong)
