□晚报记者 许沁 报道
最近，黄浦区中心医院乳腺外科收治了一名19周岁的乳腺癌患者。近年来，乳腺癌的发病年龄出现年轻化趋势，已经悄悄侵袭“80后”甚至“90后”的年轻女性。黄浦区中心医院乳腺外科一项近三年来收治的近3000例乳腺癌病例数据分析显示，有43例30岁以下的超低龄乳腺癌患者，青年乳腺癌患者约占近两成。
专家提醒，滥用某些含雌激素类的化妆品和保健品，以及压力过大导致内分泌紊乱等，都可能大大增加乳腺癌发病率，尤其是青年女性更要警惕患乳腺癌的风险。
19岁女大学生检出患乳腺癌
近日，黄浦区中心医院乳腺外科收治了一名19周岁的乳腺癌患者晓丽（化名），她是沪上某知名高校的大三学生。记者了解到，近年来，乳腺癌的发病年龄出现年轻化趋势。不少“80后”甚至“90后”的年轻女性中，也出现了很多乳腺癌病例，像晓丽这样的患者并不少见。
据统计，在2006至2009年，黄浦区中心医院乳腺外科收治的近3000例乳腺癌病例中，有43例30岁以下的超低龄乳腺癌患者，青年乳腺癌（≤35岁）约占同期乳腺癌的19.6%，40岁以下的女性已占到三成以上。
据黄浦区中心医院乳腺外科包家林主任说，乳腺癌发病多集中于40至60岁的中年妇女。在我国，乳腺癌已成为女性最常见的恶性肿瘤之一，居女性恶性肿瘤死亡率首位。上海、北京、广州、深圳等大都市是我国乳腺癌发病“重灾区”，以每年3.97%的速度急剧上升，且发病年龄日益年轻化。
而警惕性不足和心理、社会因素成为青年女性乳腺癌延误诊治的主要原因。黄浦区中心医院乳腺外科汪成主治医师分析说，乳腺增生症、纤维腺瘤等均好发于青年女性，容易将乳腺癌误认为良性肿瘤。还有部分青年女性因担心穿刺或手术带来的痛苦及美观的改变不愿接受诊治。
滥用含雌激素类化妆品危险
汪成医生分析说，乳腺癌患病年龄的提前，和生活习惯改变有很大关系。月经初潮提前、绝经推迟、独身、婚姻持续时间短、性伴侣多以及初产年龄大于30岁等，都对雌激素代谢造成影响。在饮食方面，高蛋白、高脂肪、高热量的饮食结构，使女性初潮早、绝经晚，导致体内激素始终维持在一个较高水平。而外源性激素摄入的增加，包括某些含雌激素类的化妆品和保健品，都大大增加了乳腺癌的发病率。
此外，现代女性工作压力大、生活节奏快，往往忽略自身健康。很多女性精神负担过重，睡眠不好，生活作息紊乱导致内分泌紊乱，影响或抑制体内正常免疫功能，增加患乳腺癌危险性。而水质污染、空气污染、噪音污染等，对年轻女性体内激素造成不利影响；饮酒、滥服药品也与乳腺癌增多不无关系。
黄浦区中心医院病理科徐明主任还提醒，青年期乳腺癌往往恶性程度高、转移早、预后差。
不要随意服用避孕药或激素
对于预防青年期乳腺癌，包家林主任提醒，当无明显诱因出现乳房无痛性肿块或原有良性病变突然发生变化，如肿块短时间内增大明显时应高度警惕，及时就医。同时，教会青年女性正确的乳房自检方法，乳房检查最佳时间是月经来潮后的7至9天。乳腺超声波检查也是一种有效的诊断方法，无创、无放射线，对青年女性尤为重要。而40岁以上妇女预防乳腺癌应做到每月自我检查、每年医生检查、每年乳腺钼靶摄片检查。
汪成医生还建议，女性朋友饮食上要多摄入富含纤维素的食品，因为肥胖和体重增加都有可能导致乳腺癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性食物、蔬菜水果、谷类和豆类，减少体内可能导致乳癌的雌激素，降低乳腺癌发生率。现代女性生活压力重，要摒弃熬夜、饮酒等习惯，经常运动，特别是既有家庭又有事业的职业女性更应及时调节。另外，不要随意服用避孕药和其他药物或激素，以免造成内分泌紊乱，增加罹患乳腺癌风险。
