胶原蛋白的作用和如何补充胶原蛋白(2)

　　其他作用：提高免疫力 促睡眠

　　哪种胶原蛋白产品效果好?

　　胶原蛋白粉含量高精纯度好，适合于需要大量补充胶原蛋白，从根本上改变肌肤衰老状态的女性。

　　胶原蛋白口服液口感好，服用方便，适合于生活快节奏女性;

　　胶原蛋白软胶囊含量偏少，服用方便，适合于早期预防的女性;

　　胶原蛋白化妆品效果一般，适合于急需祛斑、祛皱、美白的女性。

　　每种胶原蛋白产品都各有利弊，这些只是它们特性上的不同，但是作为好的胶原蛋白产品，都必须遵从以下条件：

　　如何选择好的胶原蛋白产品?

　　1、性能特征：好的胶原蛋白无腥臭味，卫生、安全，水溶解性好、流动性好。

　　2、无副作用：好的胶原蛋白应不含脂肪、糖、嘌呤、胆固醇、防腐剂等物质。

　　3、原料：好的胶原蛋白原料为健康的动物皮，最终产品应该为多肽结构，专家指出，胶原蛋白的分子量接近3000Da左右最易于人体吸收 和利用。

　　4、生产工艺：胶原蛋白是美容健康食品，生产胶原蛋白通常采用水解和酶解两种方法，酶解技术，比水解明胶(或动物骨)的方法安全，不会因强酸、强碱的作用而破坏其天然的化学结构。玛丽安娜胶原蛋白采用的是低温生物酶解技术。

　　5、制成品状态：精纯粉的，比胶囊的好溶解吸收，同时没有液态的防腐剂。