保健：秋季里吃玉米益处多多

　玉米是人们最喜爱的粗粮之一，很多对粗粮嗤之以鼻的女性，也都对玉米颇为喜爱。但是，光会吃还不行，很多人买了玉米到家之后，不知道该煮多久，下面我们就不妨来看看，玉米煮多久最为合适。玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当做主食，对人体很有益处。

　　生玉米煮多久才算熟？

　　开锅后15分钟就好了，吃玉米有心香甜味就熟拉，时间不要太长， 长了就老了， 不好吃~

　　还有就是，老玉米就得多煮会，嫩的就少煮会。