在空调房里待的时间不宜过长
长时间使用空调的房间因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,孩子在冷而干燥的空气中时间过久,呼吸道及消化道抵抗力会下降,可能引起上呼吸道感染及腹泻。
午睡时间不宜太长
夏日午时气温最高,家长都希望孩子多睡少动,但是午睡过久,大脑中枢神经会加深抑制,使脑血管血流量相对减少,影响醒后孩子的精神。
多喝白开水少吃冷饮
夏季人体为蒸发散热,外周血管处于充分扩张状态而胃肠道血液循环相对较少,此时胃肠道粘膜对冷热刺激都比较敏感。食入大量冷饮使其血管猛烈收缩,血循进一步减少,会引起消化功能降低,甚至消化不良和胃炎。
夏天尽量别剃光头
夏天到了,有的妈妈说干脆给宝宝剃个光头,清爽、凉快,不容易长痱子。专家指出:夏天,宝宝的头发不宜留得过长,但给宝宝剃太短的头发或剃光头并不可取。宝宝一旦剃成光头,就等于失去了遮阳挡物的天然安全屏障,意外伤害、蚊虫叮咬,各种细菌在头皮上的感染机会大大增加。如果宝宝是光头,则皮肤吸收的热量反而会增加,而且光头的宝宝头部很容易被强光晒成日光性皮炎。头发还可以防止和减轻头部的损伤。
夏季不宜给宝宝断奶
夏季,特别是七八月份,天气炎热,婴儿食欲减退,食物中的细菌相应增多。夏季断奶容易引起小儿身体不适,甚至出现消化道感染。
夏季宝宝耳朵不能掏
现在天气炎热,宝宝出汗较多,真菌容易在潮湿的环境中生存,如果家长三天两头给孩子掏耳朵,容易造成细菌侵入,感染外耳道炎。“另外,夏季许多小虫容易飞进宝宝耳朵里,这种情况下也不建议家长给宝宝掏耳朵,可以去医院让医生取出。”也可以尝试这种方法:往宝宝耳朵里滴几滴食用油,让小虫自己流出来。