食品行业资讯网站
用户中心
综合报道 市场动态 食品安全 产业经济 科技动态 经营管理 专业视角 各地动态 企业新闻 财经新闻 健康资讯 养生资讯 饮食资讯 美食资讯 排行 评论 滚动 百度
关键词:
站点位置:首页 > 资讯中心 > 健康资讯 > 正文
【设置字号: 【手机阅读】
全面、准确、专业、及时行业新闻资讯

高温天,多吃红色瓜果蔬菜更健康

时间:2010/7/8 13:39:50 来源:网友

   连续高温,使得空调、风扇等“降温产品”销售火爆。此外,冷饮销量也猛增。凤凰桥农贸市场的冷饮批发点一摊主告诉记者,这两天,冷饮销量比前几天高了三成。而在淮海路,不少老板甚至把冷饮批发冰柜放在路边,这主要是因为不少晚上下班的人,会顺便批点回家。老板表示,随着小暑、大暑到来,冷饮销售将更加看好。

    此外,防晒霜、遮阳伞、太阳镜十分走俏。某国际知名品牌化妆品销售人员告诉记者,目前柜台上的多重防晒隔离霜已脱销,正在加紧补货。

    提醒:

    专家推荐营养类食品

    高温最要重视的就是饮食的安全卫生和营养。好望营养事务所所长、高级营养师刘俊告诉记者,高温下,时间放得长可能变质的食品千万要倒掉,特别是荤菜,不要吃多,且要低温保存。

    “另外要说的是,辛辣食物要少吃,有哮喘或呼吸道疾病的人夏天吃了无影响,秋天却易引发疾病。”刘俊建议,高温天气应尽量吃点新鲜蔬菜、水果,且以红色系为主,如西红柿、胡萝卜、西瓜等。另外,夏天应少吃些大排档和火锅。

    家庭自制“防暑手册”备用

    记者昨在采访时还了解到,扬城有些家庭为了防高温,还DIY“防暑手册”备用。

    家住友谊社区的薛女士告诉记者,往年卫生部门或医疗单位都出“防暑手册”,广受追捧。今年,她和放暑假的儿子做了一本。薛女士说,手册中中暑症状都有明确诠释,暑期易发的常见病病因和预防对策也有详细描述,小区不少人还以这个手册为摹本呢。

    苏北医院营养师赵绮华昨天也为记者推荐了防暑食品:“按中医学上的24节气时令蔬菜,小暑推荐西红柿、南瓜、海带、荔枝、柠檬;大暑这一天则推荐百合、莲藕、豇豆、椰子等。另外补充体液方面,可以喝点大麦茶,多吃点谷类食品。”


相关搜索: 饮食 健康
查看版权声明 责任编辑:Techoo-3
文章相关:
提意见或留言(需要审核后显示) 进入论坛交流
表情0 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5
表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11
您好:网友
请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
 热门图片新闻
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
相关热门新闻排名