骄阳似火的夏季总是让女孩子们又爱又怕。虽然这个季节可以让漂亮的美眉们尽情展示美妙的身材，大秀靓装，但却也很容易被晒伤。
遇到晒伤，女孩子们往往会选择使劲涂抹护肤品来治疗，但实际上那样做的效果并不好，有些护肤品涂抹过多还容易影响皮肤的正常呼吸，反倒让晒伤加重。其实，治疗晒伤也有“食物疗法”，轻松吃回一身好皮肤。
珍珠粉
在睡前用爽肤液调和珍珠粉敷在晒伤的部位，待到第二天早上起来后洗掉，会让你的皮肤倍感清爽。此外，如果将珍珠粉与时令蔬果，如黄瓜、梨等捣成果泥混合做成面膜，则效果更佳，不需要太长时间，只要晚上看电视时敷上20分钟，就可起到不错的效果。
不过需要提醒的是，这只是治疗晒伤的一个小小的补救方法，切不可将其当成万灵药方，关键的防晒品还是要搽的。
鲜芦荟汁
如果在烈日下皮肤被晒伤，最好马上用芦荟进行护理，有很好消肿的效果。芦荟中含有丰富的脂肪酸和维生素E，可以及时修护晒后受损的肌肤。
剪下一小段芦荟，剪去两边的小刺，取出芦荟中的胶状物涂在发热的皮肤上，保留一会儿，使芦荟成分充分渗透。第二天，皮肤发红发热处就会有所好转，晒伤不严重的地方则会消失。但需要注意的是，皮肤对芦荟过敏的人不适用这种方法。
西红柿
西红柿是夏季市场里最常见的一种蔬菜，喜欢生吃的人也可以当它是水果。西红柿治疗晒伤更是不错的选择，既可外敷，也可榨汁喝下。
因为西红柿有很好的去除黑色素的效果，所以用西红柿汁和蜂蜜以5比1的比例做成面膜外敷，可以起到去除黑色素的作用。如果榨汁喝下，除了清凉消暑外，西红柿中含有的丰富的维生素C还能美白皮肤。此外，西红柿中的水分能及时补充皮肤在暴晒后丧失的水分，帮助皮肤快速恢复弹性。
西瓜皮
冰镇西瓜可以说是夏季最“亲民”的水果，在炎炎夏日几乎是每家冰箱里的必备。
不少人知道用西瓜皮煮汤喝具有清嗓润喉的效果，但其实西瓜皮还具有更多的用处。暴晒后将西瓜皮捣汁掺入蜜糖作面膜，或直接敷在伤痛处，可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。此外，这种西瓜皮面膜还能滋润美白皮肤，同时具有杀菌消毒的功效，使皮肤回复光滑。商报记者 王万利
