睡眠法:充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。
面膜法:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错。
精油法:葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果,可美白和收紧脸部肌肤。
香水法:用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者,再加入几滴纯正的法国古龙水。
日疗方:洗脸时在水里加一些日本清酒,可以收到控油效果。
中国民间方:将鸡蛋黄打匀敷面10分钟,每晚坚持使用,可以有效控制油光。
另外,适当补充维生素B6可以减少皮脂分泌,所以夏天可多吃一些富含维生素B6的香蕉或鱼类等。
不能随便调节激素分泌
如今很多女性到医院皮肤科寻求油脂分泌过多的治疗办法,其中不少人很“懂行”地向大夫提要求:给我开点调理激素分泌的药物吧,我肯定是雄性激素分泌过于旺盛了。
面对这种情况,专家认为,简单问题应该简单解决。只有病人因为激素失衡、月经失调,导致皮肤出油,才需要用这种方法,否则会影响健康。对于绝大多数人来说,给室内降温,保证充足的睡眠,是解决皮脂过量问题的前提条件。(xueqiong)