误导七：辣椒素一提到辣椒素，就令人想到那句“燃烧脂肪”的广告词。专家提醒，这是商家的蒙骗手段。尽管辣椒素刺激交感神经，促进血液循环，能够加快新陈代谢，但是脂肪并不是直接燃烧。据了解，减肥者往往长期大剂量服用辣椒素，不仅会导致肾中毒，还会造成各脏器严重紊乱受损病变。
误导八：甲壳素甲壳素是人体几乎无法消化的纤维质，进入肠道后，可以阻止油脂被身体吸收，它本身还会和肠道争抢着吸附油脂。专家介绍，它的减肥机理和效用尚属于可以接受。但长时间服用，会导致人体无法吸收脂溶性维生素，非常有害健康。
